[iOS] Бережём слух при использовании наушников

48

iphone-6-music-headphones

Человеческий слух — крайне сложный феномен, многие аспекты которого до сих пор не изучены исследователями. Несложно догадаться, что акустическое повреждение этого аппарата сопряжено с очень неприятными последствиями, а лечение его превращается в совершенно нетривиальную задачу, и потому производители наушников выпускают специальные модели с ограничителями громкости. К счастью, снизить нагрузку на уши можно с любыми наушниками — достаточно иметь iPhone.

Не одобряете, что ваш ребёнок слушает музыку при слишком большом уровне громкости? И правильно делаете: регулярное воздействие чрезмерно громких звуков может привести к снижению остроты слуха, причём касается это не только детей, но и самых что ни на есть взрослых меломанов. Чтобы это проиллюстрировать, достаточно вспомнить посещение рок-концерта или даже обычного ночного клуба, после которого в ушах нередко стоит неприятный звон. Это явление, известное в медицине под названием «тиннитус», нередко является одним из симптомов перегрузки сенсорного аппарата внутреннего уха — органа Корти, в котором расположены ответственные за восприятие звуковых колебаний (или, точнее, изменения давления) волосковые клетки.

Современные устройства воспроизведения в сочетании с хорошими наушниками способны обеспечить очень высокий уровень звукового давления, иногда превосходящий порог в 100 децибел. Здесь стоит отметить, что сам по себе децибел — это безразмерная единица измерения величины какого-либо изменения, но самым интересным в данном контексте является то, что единица эта логарифмическая. В применении к медицине громкость зависит от звукового давления таким образом, что увеличение последнего на пять децибел приведёт к снижению допустимого времени прослушивания в два раза (разумеется, эти моменты будут оспариваться в комментариях, что никоим образом не воспрещается). В связи с потенциальной опасностью для здоровья в Европейском Союзе принято ограничение в 85 децибел, и его можно включить автоматически в настройках iOS-устройства, купленного в одной из стран ЕС. Для этого переходим в раздел «Музыка» и выбираем пункт «Ограничение громкости». Интересующая нас опция называется «Ограничение громкости (ЕС)». Для всех прочих аппаратов можно просто установить величину максимальной громкости равной указанной на снимке экрана.

ios-music-volume-level

Во избежание отключения опции в iOS предусмотрены ограничения, с помощью которых можно запретить изменение тех или иных настроек. Находятся они в разделе «Основные» меню «Настройки», а нужный пункт расположен в нижней части списка и называется самым очевидным образом.

ios-music-restrictions

Что касается условий, при которых прослушивание музыки не наносит вреда, то каких-либо конкретных значений здесь нет. В общем случае достаточно не допускать, чтобы звук из открытых наушников не был отчётливо слышен окружающим людям, а их речь не заглушалась музыкой полностью. На практике достаточно сложно не попасться на крючок различных мифов и заблуждений: нормы достаточно размыты, а соблюдение их затруднено разницей между условиями, в которых осуществляется прослушивание, а также неоднородностью записей и различными типами используемых наушников. В любом случае не стоит пытаться «перекрыть» шум общественного транспорта (в особенности это касается метрополитена), потому как при таких сценариях очень легко достичь опасных уровней громкости. Разумеется, не стоит забывать и о временных рамках — даже при включённом ограничении громкости не следует слушать музыку в наушниках весь день.

Надеемся, эти простые советы сберегут ваше здоровье, продлив удовольствие от прослушивания музыки на долгие годы. Хороших вам песен!

Использованы материалы Occupational Neurology: Handbook of Clinical Neurology

48 комментариев

  1. 0

    Apple не радует нас новостями а на сайте надо писать хоть что-нибудь надо же как-то рейтинг поднимать(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  2. 0

    Переключатель «Ограничение громкости (ЕС)» у меня отсутствует, только полоска настройки уровня максимальной громкости есть. Что это значит? [9.1, 6+](отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  3. 0
    tergum_ut_future

    Не знаю как у других, но у меня на 6-ке (iOS 9.1) в настройках-музыка-ограничение громкости, нет тумблера. Где автор его увидел? Пусть расскажет!!!(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  4. 0
    Алекс Морелло

    Дорогие читатели, пожалуйста, обновите кеш в настройках приложения 😉

  5. 0

    Beta 9.2, тоже нет настройки(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  6. 0
    appleshvachko

    Как убрать предупреждение о большой громкости в наушниках?!(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  7. 0

    Так же, переключателя нет iOS 9.1 iPhone 6s(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  8. 0

    Это настройка наверное на iOS 9.4(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  9. 0

    А-сь?(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  10. 0

    Думаю этот тумблер есть только в аппаратах которые купили в Европе …(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  11. 0

    Интересно, сейчас стали появляться новые наушники, работающие на основе костной проводимости. Собственно и наушниками их назвать нельзя. Тк на уши они не одеваются, а передают звук через вибрации на кости черепа. Один вариант упирается в кость чуть впереди уха. Второй вариант интегрирован в очки имеет два дополнительных места воздействия на переносицу. Интересно, как это влияет на слух? Я переслушал около 20и моделей на выставке в Гонконге. Хотя их качество и нельзя пока назвать качеством, но плюсы тоже есть. Особенно для тех, кто слушает музыку на велике или при пробежках. Веротность быть сбитым машиной падает в разы, тк звуки окружающей среды идут без препятствий. Как будто появляются 2 доп канала слуха.(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  12. 0
    Алекс Морелло

    Дорогие друзья, прошу прощения за неточность — пункт «Ограничение громкости (ЕС)» действительно присутствует только в моделях, произведённых для стран Европейского Союза. Самым простым решением проблемы будет установка уровня максимальной громкости, равного указанному на первом снимке экрана.

    Касательно важности совета беречь слух — к сожалению, автор имел возможность убедиться в ней лично, поэтому не поделиться с читателями представлялось не самой лучшей идеей. Даже с учётом того, что многим эта функция может быть давно известной.

  13. 0

    Все настройки есть чего вы мелите?(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  14. 0

    Господа эти настройки слуха стары как мир. Еще на iPhone 3gs я баловался такими вещами. Мдааа…(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  15. 0

    Kjj(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  16. 0

    Удвоение мощности звука это +3дБ. а не 5(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  17. 0

    //Здесь стоит отметить, что децибел — это безразмерная единица измерения величины какого-либо изменения, не являющаяся мерой громкости звука
    .
    Вот как раз в этой статье подобная информация нафиг не нужна.
    Многократно упоминаемые децибелы в контексте обозначают именно меру громкости — абсолютную величину.

  18. 0

    Ес нет.(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  19. 0
    GabrielDennicca

    Я так и знал что нам всем продали «бракованные» аппараты))))))(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  20. 0

    Пробовали не удалять комментарии читателей????(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

  21. 0

    Ну очень многое зависит от наушников, их АЧХ, и от АЧХ треков и не только — от структуры звуков(например электронная музыка легче поддаётся увеличению громкости до максимума цифрового, чем рок или метал за счёт именно структуры), от мастеринга зависит, насколько сильно раскачан звук. Сомневаюсь, что рок 70-80х такой эффект создаст(отправлено из приложения AppleInsider.ru)

Авторизуйтесь Чтобы оставить комментарий