Какие функции здоровья Apple добавит в свои часы в ближайший год?

Достаточно много людей используют Apple Watch для чтения уведомлений и звонков, воспринимая их скорее как модный аксессуар. Но устройство создавалось и остаётся гаджетом для улучшения здоровья и самочувствия пользователя. Какие инновации нас могут ждать в течение года? И как с помощью ИИ Apple улучшит отслеживание здоровья?

Отслеживание артериального давления

Начнем с нововведения в датчики Apple Watch, а именно отслеживания артериального давления. Функция будет постоянно мониторить показатели пользователя и сообщать об отклонениях от нормы. К сожалению, доступа к полной статистике у вас не будет, то есть принцип работы будет таким же, как у датчика температуры в современных моделях.

Я, как человек, страдающий артериальной гипотензией (врождённым пониженным артериальным давлением), могу потерять сознание от высокой температуры или резкой нагрузки. Сейчас я понимаю, что мне плохо, только когда начинает темнеть в глазах или появляется помутнение сознания. Если Apple Watch будут заранее предупреждать о падении давления, я смогу вовремя принять меры и избежать обморока, после которого часто приходится вызывать скорую.

После релиза модели часов с этой функцией поделюсь опытом ее использования и тем, насколько она облегчила мне жизнь. Надеюсь, что больше не придётся вызывать скорую.

Определение болезни на ранней стадии

Кроме того, показатели артериального давления появятся и в приложении Vitals, которое анализирует ключевые метрики здоровья, собранные во время сна за последние семь дней, и ежедневно показывает общее состояние организма по сравнению с нормой. С момента запуска приложения пользователи сообщали, что оно помогало заметить начало болезни еще до появления симптомов.

Сейчас у Vitals официально такой функции нет — оно лишь фиксирует изменения показателей, не интерпретируя их. Но вполне возможно, что в будущем, когда Apple соберёт больше статистики, приложение сможет предупреждать о начале заболевания напрямую. Это позволит пользователю заранее обратиться к врачу, а болезнь не застанет врасплох. Такой шаг станет логичным и крайне полезным развитием технологии.

Оценка сна

Помимо Vitals, которое уже сейчас отображает оценку состояния организма, Apple добавит отдельную функцию оценки качества сна. Об этом стало известно благодаря изображению, найденному в одном из бета-обновлений watchOS 26.

Функция будет выставлять общую оценку сна по шкале от 0 до 100, основываясь на фазах сна. Также она будет предоставлять детальную статистику: продолжительность сна, распределение фаз, уровень комфорта во сне, определяемый с помощью нескольких датчиков.

Странно, что Apple до сих пор не добавляла эту функцию, ведь она есть не только в устройствах других компаний, но и в виде приложений в Apple Store, которые показывают, насколько ваш организм “заряжен” на предстоящий день.

ИИ-доктор в Health+

Все эти нововведения Apple планирует объединить с выходом iOS 26.4 в обновлённом приложении Здоровье и новом сервисе Health+.

Он станет своеобразным ИИ-врачом, который будет давать персональные рекомендации для улучшения качества жизни. В отличие от стандартных функций, работающих на мощности Apple Watch или iPhone, Health+ будет использовать мощные серверы Apple, чтобы анализировать все доступные данные с устройства.

Кроме того, в сервисе появится возможность добавлять рацион питания в статистику здоровья. При этом не обязательно вносить всё вручную — достаточно сфотографировать еду, и приложение автоматически заполнит данные о БЖУ. Также Health+ предложит обучающие видеоролики с общими рекомендациями по улучшению самочувствия.

Главной фишкой будет сам ИИ-врач: современная нейросеть сможет предоставлять действительно персонализированные советы и предупреждения. Обычные алгоритмы не способны учитывать весь объем данных, которые собирают Apple Watch: даже если это возможно, то лишь в упрощённом виде и с одинаковыми рекомендациями, но разной цифрой.