Up Coffee — полезное решение для кофеманов

7

Приложение: Up Coffee | Бесплатно | для iPhone

Я очень люблю кофе. В рабочий день могу выпить три или четыре чашки этого напитка, а то и больше. Согласитесь, употребление кофе в таких количествах не только оказывает негативное влияние на здоровье, но и может помешать уснуть. На днях я обнаружил в App Store интересное приложение Up Coffee от компании Jawbone - известного производителя спортивных браслетов, которое наглядно показывает, как кофеин влияет на сон того или иного человека. Разумеется, я не мог не попробовать его в деле.

Стаканчик кофе

При первом запуске приложение предложит вам «подружить» его с браслетом от Jawbone, однако Up Coffee также можно использовать и без него. Все, что потребуется — внести необходимые личные данные, такие как пол, рост, вес, чувствительность к кофеину и примерное время, когда вы ложитесь спать.

Как только вы выпьете свой первый напиток (неважно, чай или кофе), нужно записать сведения о его приеме в приложение, выбрав из имеющегося списка. Присутствуют как виды кофе, основанные на эспрессо, так и напитки из сети кофеен Starbucks.

Личные данные Выберите напиток

После этого вы увидите интерактивную колбу, которая показывает количество употребленного кофеина за день. В левом углу расположена шкала «нормы», а в правом — расчетное время «отбоя». Как вы можете заметить, я уже вплотную приблизился к дневной норме, а заснуть смогу только после двух часов ночи. Ознакомиться с журналом выпитых напитков можно на специальной вкладке.

Колба Журнал напитков

На соседней вкладке отображается примерный уровень кофеина в вашей крови по дням и часам в зависимости от количества потребляемых напитков. Только не переусердствуйте с кофе на ночь, а то получится как у меня — уснете не раньше шести утра.

Уровень кофеина Передозировка

По моим наблюдениям Up Coffee действительно работает с небольшой погрешностью в вычислениях, которая может доходить до получаса. Но это терпимо. Отмечу, что после нескольких дней использования приложение заставило меня задуматься об уменьшении ежедневной дозы кофеина.

Единственный минус данной программы это, пожалуй, отсутствие российской локализации, но судя по всему, в ближайшее время она будет добавлена.

Название: Up Coffee
Цена: Бесплатно
Встроенные покупки: Нет
Совместимость: для iPhone
Ссылка: Установить

Александр Богданов

 
Авторизуйтесь Чтобы оставить комментарий